Inteligencia emocional para niños

Desde Alcalamente os presentamos el nuevo taller de Inteligencia Emocional para niños/as entre 5-8 años.

Coordinadora, Laura Sanz

Objetivos

Conciencia emocional

• Aprender y dar nombre a las propias emociones

• Comprender las emociones de los demás

• Identificar las propias emociones y las de los demás

Regulación emocional

• Estrategias para experimentar de forma voluntaria y consciente emociones positivas

• Gestionar la impulsividad y la ira con técnicas de relajación

• Expresar las emociones de forma apropiada.

Autonomía emocional

• Trabajar estrategias para la potenciación del autoconcepto, la autoconfianza, la automotivación y la autoestima.

• Aprender a valorar los logros.

• Proporcionar la capacidad de toma de decisiones y responsabilidad.

Competencia social

• Hacer y mantener relaciones sociales.

• Solicitar y ofrecer apoyo.

• Expresar y comprender emociones (empatía).

• Reforzar la atención y la escucha al otro y aprender la comunicación asertiva.

• Identificar y afrontar resolutivamente los conflictos.

• Aprender a trabajar en equipo.

Competencias para la vida, éxito y bienestar

• Potenciar la capacidad de esforzarse en tomar una actitud positiva ante la vida y procurar transmitirlo.

• Establecer y cumplir compromisos.

• Fijar objetivos adaptativos.